Alpha-GPC est un supplément qui peut augmenter les niveaux cérébraux d'acétylcholine, un neurotransmetteur ? c’est important pour la mémoire et l’apprentissage. Les neurones qui produisent de l'acétylcholine sont parmi les premiers neurones perdus dans la maladie d'Alzheimer et, en théorie, la prise d'alpha-GPC pourrait compenser cette perte. Aucune étude n'a testé si l'alpha-GPC améliore la cognition chez les individus en bonne santé. Bien que certaines études suggèrent que l'alpha-GPC puisse améliorer la cognition chez les patients atteints de démence, bon nombre de ces études ont été menées avant l'utilisation généralisée des médicaments contre la maladie d'Alzheimer actuellement approuvés, conçus pour augmenter les niveaux d'acétylcholine. On ne sait toujours pas si l'alpha-GPC présente des avantages supplémentaires par rapport aux médicaments approuvés contre la maladie d'Alzheimer. Alpha-GPC est un supplément avec peu d’effets secondaires légers.
POUR LES PATIENTS DE DÉMENCE
Une étude a rapporté que l'alpha-GPC améliorait la cognition et la fonction chez les patients atteints de démence légère à modérée sur une période de six mois. Cependant, les patients ne prenaient pas de médicaments contre la maladie d'Alzheimer actuellement approuvés, qui augmentent également les niveaux d'acétylcholine dans le cerveau. Une autre étude a suggéré que l'alpha-GPC sur deux ans améliorait encore la cognition et la fonction chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer légère à modérée qui prenaient également un médicament contre la maladie d'Alzheimer qui augmente les niveaux d'acétylcholine. Cependant, aucune autre étude n'a confirmé la valeur ajoutée de l'alpha-GPC aux médicaments approuvés contre la maladie d'Alzheimer ou si elle serait sûre. Enfin, une revue des études menées avant l'approbation des médicaments actuels contre la maladie d'Alzheimer a révélé que l'alpha-GPC améliorait la cognition chez les patients atteints de démence et de maladie cérébrovasculaire.
Dosage
Alpha-GPC a le plus souvent été utilisé par des adultes à des doses de 400 mg par voie orale trois fois par jour pendant 6 mois maximum. Parlez à un professionnel de la santé pour savoir quelle dose pourrait être la meilleure pour une condition spécifique.
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